Sad kad smo savladali osnove čučnjeva i sklekova ... možemo raditi burpees.

Preko link možete naći video demonstraciju kako napraviti burpee, na što treba obratiti pozornost, na što treba paziti dok radimo burpee's .....

Zapamtite: Uvijek imajte kontrolu nad onim što radite!

Uživajte!

 

 

Zapisnici sa sjednica VK Neslanovac

Postoje dvije vrste obrazovanja:

ono koje te uči kako zaraditi za živjeti

i ono koje te uči kako živjeti.